健康咨询描述: 我血压有点偏低但有点胖听朋友说吃生苦瓜可以减肥请问我适合吃吗
您好,血压偏低也是可以吃苦瓜来减肥的。但是如果单纯靠吃苦瓜减肥,效果一般不是非常理想。建议配合您多做运动。在减肥的同时,还能增强体质。建议多做有氧运动,例如游泳,慢跑,瑜伽,爬山,球类运动等等。
这情况可注意饮食调理,平时多吃桂圆、大枣,人参炖瘦肉、当归煲羊肉、田七炖鸡等来调理。
病情分析:
您好,您的情况可以吃苦瓜,它对血压没有太大的影响。
指导意见:
但是不能吃的太多,苦寒败胃,吃多了的话胃里会不舒服,不利于健康,可以通过不同的烹调方式食用,希望能帮到您~
以上是对“我血压有点偏低但有点胖听朋友说吃生苦瓜可以减”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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