做月子减肥

女 | 21岁 2012-05-08 13:58:49 2人回复来自

健康咨询描述：您好，我做月子已经快还有一星期就完了,但是我太胖了,还有做完月子就要结婚了,还要拍婚纱照,我想减肥,不知道这时候减肥行不行,谁有什么方法能让我减肥.麻烦给我说一下.

想得到怎样的帮助：麻烦给我点对减肥很好的建议。吧？？

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2018-05-20 14:52:15 我要投诉

您目前是一个比较特殊的时期，一定不要过于减肥，应该以健康为主，可以适当的控制一下饮食，在身体难受的情况下做一下一般的锻炼，可以有一定的减肥塑形的效果。

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2018-05-20 14:52:33 我要投诉

不管如何，我认为身体健康是最主要的，美观是其次的，所以做完月子就减肥，我认为还是有点早，因为即使做完月子身体还处于一个虚弱的状态，这个时候减肥难免需要运动，对身体是不好的