糖尿病可以喝酸奶吗

      您好 酸奶是牛奶通过乳酸菌发酵而来，与牛奶相比降解了一部分乳糖、蛋白质和脂肪，提高了可溶性钙和磷的含量，并合成了一些B族维生素，由于抑制了一些腐败菌的繁殖，故还有调整肠道菌群的作用。因此酸奶是一种容易消化和吸收的，老少皆宜的奶类。糖尿病患者是可以吃酸奶的，可以在早餐或晚上临睡前食用。不过，在选择酸奶时，应尽可能挑选低糖的酸奶
      

      指导意见：
      你好，喝酸奶有利于促进胃肠蠕动，但现在的酸奶当中含有很多添加剂，同时酸奶会用蔗糖作为添加剂，这对糖尿病病人是不适合的，所以尽量少喝或者不喝。