健康咨询描述: 眼看着青春发育期都离我而去了~而我却还是个"太平公主"....这个胸部好像就没发育好的一样,一点型都没有~参加工作后,也有到美容院接受过一些胸部的保养项目,什么精油,仪器都用过了.好像没什么太大的效果...很是苦恼噢~
想得到怎样的帮助:请问一下有没有一些什么比较可行又安全的方法,能起到自然丰胸的效果呢?
你好,建议你可以吃木瓜,木瓜具有美白丰胸等美容功效。可以吃猪蹄,猪蹄富有丰富的胶原蛋白,能有效促进胸部的恢复。坚持对胸部的保健,定时对自己乳房按摩。还有牛奶花生红枣等都是丰胸的食物。
你好,可以考虑扩胸运动,1、站好,抬头挺胸收腹,双手反方向交叉,向上伸直,往头顶的方向举高高。2、手肘稍微弯曲,右手用力往下拉,带动左手至脑后的位置。3、双手向上举起,此时重复1的动作,换手进行,可重复多次,看自己的实际情况而定。
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