失眠体胖雀斑

      病情分析：
      你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。
      指导意见：
      在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。
      

      你好，很高兴为您提供咨询，压力过大，生活不规律是会造成失眠的，建议患者平时要多做运动，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，更利于身心健康。经常失眠是会导致内分泌失调，建议患者，平时可以放一段安神补脑液来调理一下睡眠。
      

      您好，失眠问题要及时调节，不然对生活造成很大影响，建议要保持心里平静，不要睡前情绪波动，不要多虑，应在安静的环境入睡，失眠可以结合体魄金中药助眠枕调理，含有药材植物沉香，檀香，灵香草，夜交藤等，对睡眠有很好的改善，安神助眠的效果不错。
      
      以上是对“失眠体胖雀斑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！