病情分析:每天都坚持练习效果不错,按照教程每天都锻炼最好。锻炼对身体没有伤害,还能够促进乳腺发育,促进胸腺发育,刺激血液循环,还能增加乳房的柔韧性,预防下垂,每天晚上睡前锻炼。指导意见:平常多吃木瓜和水果,豆浆类的豆制品。
建议坚持每天做简单的扩胸运动以及双臂上举的运动,可以锻炼胸大肌,使乳房看上去更坚挺丰满,可以试试.
以上是对“觅柔锻炼教程丰胸效果?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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