有问必答网心理健康科失眠 → 孕妇半夜睡觉,在睡着的一瞬间惊醒

孕妇半夜睡觉,在睡着的一瞬间惊醒

保密 | 0个月 2012-05-11 09:59:58 2人回复 来自

健康咨询描述: 怀孕三个月零4天,半夜睡觉总是在睡着的一瞬间惊醒,内心烦燥不安,胸口闷得慌。

化验、检查结果:

曾经的治疗情况和效果:

想得到怎样的帮助:想知道发病的原因,怎样解决?需要治疗吗?

医生回复区

柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 帮助网友:14937
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2012-05-11 10:05:18

      病情分析:
      一个是你心情紧张,就容易造成这个情况,二个是孩子晚上会比较活跃,有时候也会造成你缺氧
      指导意见:
      所以你的情况是注意通风透气,还有不要吃辛辣刺激食物。睡眠前喝上一杯热牛奶,或者睡眠前用热水泡脚。
      

顾江
顾江 二级心理咨询师 擅长: 儿童心理,青少年心理,中老年心理,职场心理,性心理 帮助网友:9547称赞:1
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2018-06-02 07:02:43 我要投诉

      根据你的描述,这个孕妇也许是缺少营养素造成的,建议可以补充纽崔莱蛋白质粉,和卵磷脂,以及倍益舒片,也可以补充纽崔莱的钙镁片,可以有效的缓解这些症状。
      

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