肾虚多锻炼能好吗

男 | 48岁 2012-05-12 12:04:22 1人回复来自

健康咨询描述：医生你好，我最近老是觉得尿不畅，尿频，腰膝酸软，同房时也容易早泄。天天提不起精神，听力减退，气短，四肢冰凉等症状。后来去医院检查，医生说是肾虚的症状。现在我想多加强锻炼来改善，可以吗？

想得到怎样的帮助：请问，我这种肾虚患者多锻炼能改善吗？需要注意什么？谢谢

投诉

其他类似问题

李琳霈 湖南省中西医结合医院副主任医师擅长: 肺癌，肝癌，乳腺癌，肠癌，胃癌等恶性肿瘤帮助网友：2863

微信扫一扫，随时问医生

2018-06-06 20:49:00

根据你的描述，可以初步定为肾虚性早射。这里就不推荐药物和手术治疗。首先建议你从生活作息开始调整，给肾虚转好的一个良好的恢复环境，不得熬夜酗酒，在饮食方面可以吃些补肾类的食物。

挂号科室：中医科

温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：中老年人群尤其是40岁以上的人群 常见症状：腰膝酸软、乏力、气短、懒言、畏寒肢冷、早[详细] 是否医保：-- 治疗方法：药物治疗