健康咨询描述: 由于平时工作较忙,没时间也没那个精力去做运动,但减肥这事,始终挂在我的心头。药物减肥,这类的广告很多,但药毕竟是药,还是有些担心的,最终选择了拔罐减肥。
想得到怎样的帮助:这种减肥方式有效果吗,有没有谁做过的?
病情分析:
您好,您告知的情况拔罐减肥是有效果的,但是对身体是有很大伤害的。
指导意见:
建议不要轻易尝试拔罐减肥,可以通过严格控制饮食、晨跑、晚饭后快走等健康减肥,既可以使体重减轻,还没有副作用。
病情分析:
不要相信偏方这些,我个人认为那些药不靠谱,减肥绝对不能病急乱投医。
指导意见:
一个控制嘴巴,一个迈开腿,亘古不变的原理,烧烤煎炸的不要吃,拔罐效果是有的也看人的。
减肥最有效的办法,减少垃圾食品,少吃甜食,可以多吃,蔬菜水果等,富含维生素的食物,不喝啤酒,不喝碳酸饮料,增加运动量,选择一个健身房进行正规的训练,有助于减肥,另外也可以采取中医疗法,进行减肥,包括,针灸减肥,拔罐减肥,都有一定的疗效,可以尝试。
以上是对“魔罐减肥有效吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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