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有问必答网 → 外科 → 骨科 → 感觉困倦和腰痛的原因,有什么食补方法么?

感觉困倦和腰痛的原因,有什么食补方法么?

女 | 19岁 2012-05-14 22:46:36 1人回复来自

健康咨询描述：感觉困倦和腰痛的原因,有什么食补方法么?

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吴赟其他帮助网友：16027称赞：1824

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2012-05-14 22:49:34 我要投诉

      病情分析：
      您好，这种情况与肾虚有关系，也有可能与久坐不运动，缺乏锻炼或者是过于劳累有关。
      指导意见：
      如果是过于劳累，加强休息即可好转，如果是运动少则需要加强锻炼，如果坐姿不好应当加以改正并做一做推拿按摩，如果肾虚则可服用六味地黄丸之类的补肾药，食补上可以服当归，生地炖鸡汤，但是如非虚证，食补效果不好，祝您身体健康！

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