我在变声期。有很多以前能唱出来的歌都

      病情分析：
      您好，声带发生变化是变声期的一个重要表现，这时的声带异常娇贵，主人一不注意它就会出现充血、水肿、或者发生声带小结或声带息肉，轻者导致发音疲倦无力，音调改变。
      指导意见：
      您好，所以暂时不要苦恼，只要您正确用嗓，相信您的嗓音会恢复正常。不要过度滥用嗓子高声喊叫或无节制地大声喧哗，尤其注意不要过度唱歌；避免着凉、感冒；劳逸结合，生活有规律，保证睡眠充足。不要熬夜。希望能帮到您！祝全家幸福！祝您的歌声永远给听众带来美的享受！
      

      目前一定要多喝水，平时的饮食要以清淡、营养为主，忌辛辣刺激性、油腻的食物的慑入，平时多做有氧运动。
      

      病情分析：
      回答：这是一种正常的生理变化，不必太过介怀。
      指导意见：
      建议：在这个阶段许多人会出现声音粗重，低沉，沙哑的现象，过了这个阶段就没事了。
      
      以上是对“我在变声期。有很多以前能唱出来的歌都”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！