想得到怎样的帮助:想咨询刚刚检查到怀孕了应该注意的事情,还有平时吃什么食物比较好?听说吃热性食物不好,是真的吗?应该避免吃什么?胎教有用吗?谢谢了!!
妊娠期关键不要偏食,饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡,戒烟,不要接触有毒物质和辐射源。
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