我有风湿性关节炎和腰肌劳损，能用生姜与辣

      您好，是可以的，腰肌劳损的治疗，1，注意休息，2，针灸，推拿，3，服用，消炎痛，布洛芬等，4，局部封闭治疗，
      

      病情分析：
      你好，很荣幸为你提供医疗保健知识解答。你的情况属于外感寒湿之邪，而出现的风湿性关节炎；再加上久坐久立，长期的体位性压迫，导致腰肌劳损。
      指导意见：
      综上所述，就你的情况而言，治疗以祛湿散寒，疏经通络为主。可以适量的服用独活寄生汤；对腰部用热水袋外敷，并适当的拭擦活络油，如果条件允许的话，可以用针灸康复理疗。祝你幸福安康！