我感觉我的眼睛很差劲，不管玩不玩电脑，视

      病情分析：
      您好，根据您介绍的情况，我有如下分析及建议供您参考：你要注意看书和学习的时候注意要有正确的姿势同时看电视或者电脑1-2小时后要让眼睛休息好同时要配胡好的眼镜，平素看黑板时不能太吃力
      李医生健康在线，供您参考祝您早日健康。
      指导意见：
      您好，根据您介绍的情况，我有如下分析及建议供您参考：你要注意看书和学习的时候注意要有正确的姿势同时看电视或者电脑1-2小时后要让眼睛休息好同时要配胡好的眼镜，平素看黑板时不能太吃力
      李医生健康在线，供您参考祝您早日健康。
      

      你好根据你的描述目前只能配眼镜矫正视力。建议现在起合理的安排用眼的时间，一般引起近视下降的根本原因是过度看近的用眼环境（比如长时间做作业、看书、看电视、看电脑等），所以预防控制必须从根源上入手。平时可以做些对视力控制的保健，贵在坚持。更多病情可点我进行在线咨询
      

      1,看书,写字姿势要端正,不能趴在桌子上歪着头学习,不能躺着或坐车时看书.2,平时阅读或写字时,书本和眼的距离应保持30厘米左右.3,光线要充足,柔和,不要在阳光直射下学习,最好使用无频闪的灯（白炽灯为最佳）.4,不要长时间使用眼睛,防止视疲劳加剧,学习,看电视,打电脑连续时间不能超过40分钟,用眼后应及时休息5-10分钟,向远处眺望,或做眼睛保健操放松调节.5,均衡饮食,不挑食.经常摄取含有维生素Ａ丰富的食物,如：胡萝卜,西红柿,菠菜或深绿色,深黄色蔬菜,蛋黄,肝脏等对眼睛有保健作用.
      
      以上是对“我感觉我的眼睛很差劲，不管玩不玩电脑，视”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！