经常便秘吃香蕉好吗？经常便秘需要治疗吗？
健康咨询描述： 便秘吃香蕉好吗
想得到怎样的帮助：我想知道经常便秘吃香蕉好吗？经常便秘需要治疗吗？
医生回复区
病情分析：
你好，出现便秘现象考虑是长时间的肠蠕动过慢的原因引起的。可先服用一段时间的果导片治疗效果是比较好的，
指导意见：
治疗期间多注意吃一些香蕉，喝些蜂蜜水，这样便秘的症状慢慢就会好转了，关键是个习惯问题，定时排便应该格外注意些。
轻度单纯的便秘也可以借助服用一些【佰纳吉sod螯合酵素原液】，每天坚持服用30ml改善体制，佰纳吉酵素中所含有维生素，多种氨基酸及核酸化合物等，则有利于内分秘的调节。佰纳吉酵素能够综合调理、改善微循环，使气血流畅，降低血液粘稠度及肝脏、心肌的过氧化脂质含量，提高SOD活性，有效阻断自由基对心血管的破坏。
你好，根据你的叙述一般来说在便秘的时候吃一些香蕉可以适当的缓解症状，建议忌辛辣刺激食物，饮食清淡，可以食用膳食纤维蔬菜水果粗粮等避免便秘，适当多喝水，可以应用润肠通便药物，如麻仁丸等
香蕉具有润肠通便的作用，可以吃，不过如果血糖高的话就要注意了。经常便秘的话可以先通过改变生活方式，定时排便，多吃含膳食纤维多的食物，适当运动。如果仍不能改善，还是建议中药调理。
以上是对“经常便秘吃香蕉好吗？经常便秘需要治疗吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，便秘属于大肠传导失常。你的情况考虑是肠胃有热，津液不足引起的。
指导意见：
建议多饮水，食用含纤维素丰富的食物，适量运动，按摩腹部，症状明显可用通便灵。
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你好，1、饮食中必须有适量的纤维素。2、每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个。3、主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。5、进行适当的体力活动，加强体育锻炼，比如仰卧屈腿，深蹲起立，骑自行车等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于促进排便。6、每晚睡前，按摩腹部，养成定时排便的习惯。7、保持心情舒畅，生活要有规律
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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