怎样才能彻底消除宿便？

女 | 33岁悬赏10个健康币 2012-05-19 23:50:33 3人回复来自

健康咨询描述：女，33岁
一直都没注意过，但现在身体发生很多变化，有人说是我排毒不太好。听说肚子按起来硬硬的就是有宿便，所以我想知道怎么才能彻底的把宿便消除掉。

曾经的治疗情况和效果：因为没有对宿便提起过重视，所以从来就没清过宿便。

想得到怎样的帮助：最有效的清宿便方法！

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2012-05-19 23:53:38 我要投诉

      病情分析：
      您好，这样的话，建议口服马丁林和奥美拉唑治疗.饮食要有规律
      指导意见：
      很多人在饮食上不能控制自己，遇到好吃的就猛吃一顿，不合口味的就饿一顿，这样就易造成胃的蠕动功能紊乱

2012-05-19 00:03 长肉的水果 追问

您说的是对的，我还真的是乱吃东西也没规律。不过我肠胃不好从来不便秘，总是拉肚子，我就奇怪了，习惯性拉肚子的人怎么还能有宿便呢？那么怎么才能清除掉呢？

2012-05-19 01:07医生回答：

多喝水，多注意休息，不要吃辛辣的食物，平时多锻炼身体增强抵抗力

董爱芝聊城市第二人民医院副主任医师擅长: 冠心病,心绞痛,心肌梗死,心律失常,心力衰竭,心肌帮助网友：4122

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2018-06-08 05:41:58 我要投诉

      指导意见：
      你好，根据你的描述，这种情况下，首先要养成良好的饮食习惯，细嚼慢咽，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，平时每天清晨空腹喝一杯温开水或者是喝一些蜂蜜水，都是很好的

yishenghuiyuan00 其他帮助网友：2768称赞：232

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2012-05-19 23:53:46

您好，您说的情况注意多饮水，黄连上清片或者麻仁润肠丸的都可以吃点的，慢慢调理一下看看吧
以上是对“怎样才能彻底消除宿便？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2012-05-19 00:09 长肉的水果 追问

吃那个药就可以彻底清除宿便了吗？吃那个会有什么副作用吗？

2012-05-20 20:26医生回答：

您好，有效的。副作用不大的