健康咨询描述: 从12岁就开始了前几年比较频繁这两年基本一星期1次,偶尔2次。在网上看到很多手淫怎么怎么不好,又说适度手淫没有坏处,那我究竟该怎么做呢
手淫本身不会带来任何损害和不良后果。过度的手淫,会导致出现神经衰弱和泌尿生殖系统的问题以及性功能障碍,如慢性前列腺炎,性感异常,遗精,阳萎等病症.最好节制.建议最好保持在一周1~2次为好。
那我算过度吗
指导意见:
你好,手淫不是病,大部分男性都有手淫的习惯,只要不频繁就没有大问题。如果频繁手淫,也就是一星期3次以上,会导致一系列疾病发生,比如出现前列腺炎,出现尿频,尿急尿等待等。导致肾虚,出现阳痿早泄,腰酸乏力,记忆力减退等,严重的会影响精液质量,导致不育。所以平时节制手淫次数,7-10天一次是没有问题的,多吃山药核桃,适当运动锻炼增强体质。
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