健康咨询描述: 我自小的时候就听说爷爷有高血压,有些东西是不能吃的,现在爷爷常住在我家,我怕妈妈没有这方面的常识会做一些对爷爷病情不利的菜来。
想得到怎样的帮助:请问高血压不能吃什么?
在高血压患者的饮食中,应少吃盐,高钠饮食可导致血压升高。患者应多补钾,含钾丰富的食物有黄豆、番茄酱、菠菜、比目鱼和小扁豆等富含钾的食物可降低血压。下面举一些可以引起血压升高的食物:如高热能食物、肉类、多盐食物、动物蛋白质、浓茶、鸡汤、酒、辛辣食物、重口味饼干、狗肉等。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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