健康咨询描述:
睡不着属于哪一科,有高血压。颈椎病有联系吗
20天左右就是睡不着
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:想知道怎么治疗有什么好方法
病情分析:
根据你提供的情况,可以多吃核桃仁黑芝麻大枣之类的食物,药物的话可以口服养血安神丸,朱砂安神丸
指导意见:
运动是非常好的方法,跑跑步,跳跳绳,打打羽毛球都是非常不错的选择,不过切记不可做太激烈的运动
据你所讲的病史,提供的症状和体征,睡不着是属于失眠体面的事,可能神经系统的问题出现者,也有可能是精神压力大易燥失眠,建议你到心理科或者是进神经内科去看看。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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