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03年椎间盘突出，治疗后得以缓解，最近几

男 | 30岁 2012-05-30 07:21:14 2人回复来自

健康咨询描述： 03年椎间盘突出，治疗后得以缓解，最近几年老觉得腰硬，不能长时间站立，今年我30岁，男

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赵然然牡丹江市第二人民医院副主任护师擅长: 外科,骨科常见病及手术病人护理；孕产妇,慢性病,老帮助网友：22504称赞：5

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2017-10-30 13:58:59 我要投诉

您好，根据您的描述，1.避免过劳、矫正不良体位。2.适当功能锻炼3.理疗、推拿、按摩等舒筋活血疗法4.药物治疗5.封闭疗法6.物理治疗7.手术治疗。

血府逐瘀丸其他

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2012-05-30 07:22:26 我要投诉

您好，患了腰键盘突出一般主要是理疗的方法，不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习，可以牵引,理疗,TDP红外线,推拿按摩治疗.配合补肾壮骨的中药来同行治疗更好。