吃什么可以降低血糖

男 | 39岁 2012-05-30 17:47:42 1人回复来自

健康咨询描述：前几天我去医院作了体检，发现我的血糖和胆固醇指标都比别人高，尤其是血糖指标，虽然尚属正常，但我心里还是有点心悸了，请问以后我应该注意些什么，饮食上或者其他方面啊，我想通过食疗来巩固一下。

想得到怎样的帮助：请问吃什么可以降低血糖的呢？

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