肝郁血虚吃什么

女 | 42岁 2012-06-02 09:56:39 1人回复来自

健康咨询描述：我就是脾胃比较寒，易发火，脾气暴躁，心烦易怒，月经量很少。去医院咨询过，医生说这是气虚、血虚、肝郁、肾虚的症状。我喝过很多中药，但还是不见得有明显的改善。

想得到怎样的帮助：请问肝郁血虚应该吃些什么？

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2017-11-04 17:08:41

你好！肝郁血虚，多见于肝郁气滞，平时气血亏虚，导致的病症，和心情，劳累，休息不好，饮食都有直接关系，建议您平时，避免情绪波动，多吃蔬菜水果肉类，高蛋白饮食，放松心情，成药建议您可以服用，逍遥丸调理一下。

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温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

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