你好,根据你的描述,我可以告诉你造成空腹吃水果不好。因为各种水果或多或少都会含有酸,早晨空腹,本身胃酸就多。这样对身体是不利的,如果有胃病的人吃水果会加重病情。所以不建议早晨空腹吃水果。最好是饭后两小时吃水果。
你好,根据你的描述,你说的这种情况,早晨起来空腹吃苹果还可以,最好先喝温开水,这样效果比较好,别吃水果还要好,但不要吃太多,半个或者一个即可。在饭前半小时吃水果是比较好的。
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