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月经不规律跟生活环境，情绪，寒冷和刺激，内分泌失调，和吃药，等都有关系，不要过于紧张，一般月经提前十天和推迟十天都属于正常现象，如果月经持续是这样建议你最好到医院检查一下。
月经的推迟跟过度的精神紧张，压力大，环境的改变等心理因素有关，而影响内分泌紊乱。平时在饮食上也要注意一下，月经来潮前一周饮食为清淡，易消化，富营养。可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血，月经来潮初期时，女性常会感到腰疼不想饮食，不妨多吃一些开胃，易消化的食物，如枣，面条，薏米粥。可以再等等，如果还不来，建议你到医院检查一下，确诊后对症治疗。
指导意见：
你好，以前有没有月经不调呢，一般月经推迟主要考虑饮食减少，休息不好，压力大，受寒等方面原因引起的，建议可以用点乌鸡白凤丸调理下月经，然后规律作息和饮食，不要压力大，注意保暖。，祝你健康！
指导意见：
您好，根据上面的提示信息，如果已经推迟半个月，如果有性生活，一定要排除怀孕的可能性。排除怀孕的可能性之后，建议检查一下子宫和附件，以及性激素六项可以明确原因。
以上是对“月经推迟半个月没来什么原因？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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