孕妇可以吃海苔吗

女 | 24岁 2012-06-04 17:50:21 2人回复来自

健康咨询描述：我现在怀孕五周多了，总是出现怀孕反应，总想吐，特别是闻到油腻味的时候那就更是吐的不可开胶了，有一次我吃了点海苔，发现吃了这东西后我的呕吐现象就减轻了，所以我就总吃

想得到怎样的帮助：请问我现在怀孕了海苔可以吃吗？

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2018-06-07 20:52:04 我要投诉

你好这位女士，你怀孕早期有呕吐现象，吃了海苔以后，呕吐现象减轻。你可以吃海苔呀。多吃鲫鱼蛋奶，多吃新鲜的水果蔬菜，多参加户外活动，多晒太阳，避免接触电脑。

冯勇安溪县中医院主任医师擅长: 急性冠脉综合征,原发性高血压,二型糖尿病,病毒性脑帮助网友：15299称赞：2

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2018-06-07 20:52:40 我要投诉

你好，很高兴为你解答。海苔属于紫菜的熟制品,其中含有丰富的维生素及微量元素,碘含量尤为丰富,怀孕后食用是有好处的.怀孕后可以吃,但是任何食物都有个度,尤其是干海苔的中盐分和味精含量很高,不宜长期连续食用,一次最好不要超过1两.如果基础血压偏高,更不宜多食,食用后多饮水.祝你一切顺利，希望采纳。