我查到吃黑豆能祛痘，所以我每天用暖瓶泡黑
女 | 23岁 2012-06-09 19:54:19
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健康咨询描述： 我查到吃黑豆能祛痘，所以我每天用暖瓶泡黑豆，白天喝水晚上吃豆，真的管用。这样对身体有害吗？
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2022-11-03 19:19:47 我要投诉
病情分析：
黑豆是谷物一种，其实要说没有什么大的损害的，只要营养搭配的好了，是没有什么问题，而且对于身体的排毒是很有效的，毕竟是含有蛋白质以及微量元素很多
指导意见：
给您几条建议您试试
首先就是现在您要是不吃其他的辅食，就吃黑豆就会导致身体浮肿，以至于放屁之类的
但是要吃的比较均衡就没有类似问题，所以现在可以放心吃，多吃一些维生素以及蛋白质和钙质的配合
最后就是现在既然吃黑豆就要多喝水，吃多了会导致排便的不畅
祝您健康
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