去黑眼圈是用热毛巾敷眼好冷毛巾敷眼有效

      你好，其实无论是热敷还是冷敷，效果都差不多，那么最主要的是减少用眼时间，保证充足的休息睡眠，这样才是根本治疗措施，同时你也可以用一些局部的眼贴，类似面膜那样的东西。
      

      黑眼圈是由于熬夜，情绪波动大，眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流；组织供氧不足，血管中代谢废物积累过多，造成眼部色素沉着。去除黑眼圈首先要保证作息规律、充足的睡眠及生活习惯。取枸杞子15g，加水煎煮30分钟，待温凉后代茶饮用。枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益。枸杞具有明目的作用，因为自身就具有调味，不管是泡茶或是直接咀嚼食用，对电脑一族的眼睛酸涩，疲劳，视力加深都有很好辅助治疗作用。
      
      以上是对“去黑眼圈是用热毛巾敷眼好冷毛巾敷眼有效”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，你这种情况考虑是因，缺乏睡眠，易造成细胞缺氧,循环不畅。缺乏运动而造成微循环不佳也易致黑眼圈熊猫眼。建议针对具体情况改善及治疗。保证充足的睡眠，加强运动改善微循环即可成轻或消除黑眠圈，也可通过眼霜、外敷眼膜等消除。也可以在睡觉前用点天然维生素E胶囊中的粘稠液对眼部皮肤进行涂敷及按摩，注意不要长时间玩电脑，不要熬夜。
      

      你好，可以做眼部的按摩，应该冷敷的。饮食上可以多吃一些芝麻、花生、黄豆、胡萝卜、鸡肝、猪肝等食物含大量维生素A的食物，能够有助于消除黑眼圈。