鲜牛奶哪个牌子好

男 | 15岁 2012-06-14 12:28:47 2人回复来自

健康咨询描述：你好，我孩子今年15岁了上高中一年级了，学习压力非常大，睡眠质量也不是很好，我想每天晚上给他喝一杯鲜牛奶助睡眠，面对市场上琳琅面目的品牌不知道应该选哪个好呢？

想得到怎样的帮助：15岁的高中生睡眠不是很好，想晚上喝牛奶助睡眠，请问哪个牌子的鲜牛奶好吗？

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2018-07-12 21:35:48 我要投诉

高中的孩子学习压力非常大，而且学习时间非常长，所以非常劳累，心里有压力，建议帮他找一个心理咨询师去做减压方面的心理咨询，也许能够放松身心，缓解这些症状，你也可以服用纽崔莱的改善睡眠片，能够非常好的提高睡眠质量，平时推动他适量运动，锻炼身体，均衡营养也会更好。

王继坤二级心理咨询师擅长: 失眠,焦虑症,强迫症,恐惧症,抑郁症,神经衰弱,神帮助网友：23019称赞：2

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2018-07-12 21:52:00 我要投诉

你好，现在全国各地都有当地的牛奶品牌，而且正如你所说的市场上鲜牛奶的品牌非常多，国内比较知名的有伊利牛奶、蒙牛牛奶、光明牛奶等，这些品牌的鲜牛奶产品质量都是有保证的，你可以选择饮用。