百乐眠为什么不可长期服用？会产生什么副作

      病情分析：
      注意失眠的原因一般就是工作或精神压力大等，失眠肯定是容易导致头痛、头晕症状的出现。
      指导意见：
      你说的药物是可以使用的，其是中成药物制剂，但注意一般也是建议两周为一个疗程，一般建议如果失眠严重可以加用药物如佐匹克隆进行治疗（这个药物提高睡眠质量上强于安定类药物，且没有成瘾性与耐受性，注意从小剂量开始口服，症状缓解后逐渐减少给药剂量并延长给药间隔时间，直至停止用药），但关键是注意平时规律作息（最佳入睡时间为夜间十到十一点），增加锻炼，保持平和心态与开朗心情。

      病情分析：
      百乐眠胶囊具有滋阴清热，养心安神。
      指导意见：
      服药期间要保持情绪乐观，切忌生气恼怒。对肝肾有刺激。
      

      睡眠障碍包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等。如果睡眠障碍持续两周以上，建议你到精神卫生专业机构咨询诊治，规范治疗，保持规律作息，辅助进行放松训练，缓解情绪，服药时及时复诊，反馈用药效果，便于医师调整药物和剂量。
      
      以上是对“百乐眠为什么不可长期服用？会产生什么副作”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，治疗失眠不能光靠药物！白乐眠他是，中药，有一定的依赖性，所以治疗失眠，还是有靠自我调整，首先要放松心态，把白天的压力放下，第二，有规律的作息，不能熬夜，睡前保持安静，大睡不要放在下午3点以后。
      

      你好，药物本身都是有副作用的，尤其长期服用会上瘾，这样子的话以后没有药物，你就完全没有办法入睡，建议平时，可以放松心情，养成良好睡眠习惯。