健康咨询描述:
血压140100不吃药控制饮食加强锻炼行不行
公司体检,查出血压140100有脂肪肝,平时电脑看多了脑袋有点迷迷糊糊的,本人比较胖,就是现在开始吃清淡的减肥的话可不可以不吃药?
病情分析:
你好,你的情况是需要服用药物治疗的
指导意见:
建议积极在医师的指导下应用降压药物治疗.要低盐、低脂饮食、控制体重和体育锻炼戒烟酒保持心理平衡坚持长期口服降压药物治疗。可选用时效长、降压稳、副作用小、对心脑血管有保护作用的药物,如依那普利、培哚普利、硝苯地平控释片等
病情分析:
你的情况可以暂时不吃降压药,可以通过饮食和锻炼等。
指导意见:
你平时应该注意:
1、饮食宜"三多三少",即多维生素,多无机盐,多纤维素。少盐,少脂肪,少热量、多吃新鲜水果,蔬菜,少吃动物内脏如肝心肾等。
2、禁烟忌酒,长期饮酒可促使儿茶酚胺,皮质激素水平升高而诱发高血压。
3、肥胖患者要限制饮食,防止体重超重。
4、生活要有规律,避免过度紧张;保持足够的睡眠,培养多种情趣;保持情绪稳定,切忌急躁、激动或闷闷不乐。希望我的答案能帮到您,祝健康。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线