健康咨询描述:
面黄有斑,易疲劳,月经量很少,属内分泌失调,请问当归黄芪,阿胶红枣银耳一起吃管用吗能淡斑,补精血吗?
依来不多,两天结束,点滴及净,月经周期正常,颜色还行。
想得到怎样的帮助:求求您
求求您能帮我出给妙方吗?使我月经变的多一点,脸上斑少一点哦,谢谢啦!
你好,生活要有规律早睡早起雀斑皮肤多居干性,选用乳剂或杏仁密等化妆品,滋润皮肤,夏季避光日晒.
温馨提示:
养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质。
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