哪些食品是去湿的？

      病情分析：
      你好，这位朋友，红豆薏米粥是祛湿比较好的食物，运动排汗是除湿最好的方法。
      指导意见：
      你的情况可能是过敏引起的，需要抗过敏治疗的，常用的药物有葡萄糖酸钙片，赛庚定，维生素C等。
      

      病情分析：
      体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人。越是不爱运动，体内淤积的湿气就越多，必然就会导致湿气攻入脾脏，运动可以缓解压力，促进身体器官运作，加速湿气排出体外。
      指导意见：
      饮食清淡适量，肠胃系统关系到营养及水分代谢，最好的方式就是适量、均衡饮食。生冷食物、冰品或凉性蔬果，会让肠胃消化吸收功能停滞，不宜经常食用，如生菜、沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等，最好在烹调时加入葱、姜，降低蔬菜的寒凉性质。
      

      病情分析：
      你好，从你的描述来看，身上突然莫名其妙的长了好多一大块的一大块的坨、红红的、还很痒，还越抓就越多、已经确定是湿毒引起的。
      指导意见：
      可以用钙剂，维生素C，扑尔敏，地塞米松等来调理的，同时，可以服防风通圣丸，也可服中药的。
      
      以上是对“哪些食品是去湿的？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      若是祛内湿，那么首先一定要弄清楚自己是湿热还是寒湿，切勿乱医治。
      指导意见：
      因热往往依附湿而存在，所以，应注意起居环境的改善和饮食调理，不宜暴饮暴食、酗酒，少吃肥腻食品、甜味品，水果蔬菜不宜过多，尤其少吃大白菜、西洋菜和雪梨等寒湿的食物