请问医生我是阴虚阳亢吗
健康咨询描述： 长期频繁手淫除了肾虚会得气血虚吗，气血虚是补气血还是补脾胃，吃人参归脾丸可以吗苔白色多和有点黄色是肾阳虚和脾虚引起的吗年25岁，长期手淫10年了，现在严重失眠靠吃安眠药入睡，怕冷，一到冬天手脚冰凉，穿衣服也多，免疫力差，经常感冒。还有手心发热，感冒期间夜间一睡就出汗，精神不集中，疲倦。现在消化吸收也不好，瘦弱面色黄，经常便秘，大便稀薄，经常口渴，嘴巴干，脖子下起痘痘，舌苔白和微黄。看了中医开了汤药，自己又买了人参归脾丸，吃了7天，现在有点感冒，喉咙红肿，我一感冒就会睡的不好，吃安眠药也睡的不好。晚上吃了安眠药也要一个多小时才能睡着，是感冒影响还是吃人参归脾丸造成的失眠的。长期手淫肾虚会气血虚吗，我吃人参归脾丸对症吗.失眠和吃人参归脾丸有关吗。听说吃谷维素刺五加维生素B1对失眠有效果，医生我说的药对失眠有帮助吗？可以吃吗？
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病情分析：
你好
手淫导致的阴阳气血亏虚，首先要戒除手淫，再针对证来慢慢调理，不光用药物，生活方式以及饮食习惯等都要一起改善，才有效果的
指导意见：
你可以吃人参归脾丸，同时最好一起改善生活方式和饮食习惯，平时多锻炼身体，休息时间要有规律，饮食要在家吃，外面饮食不利于药物发挥效用的，在家注意用药期间饮食禁忌，荤食，茶水，有刺激的食品不要吃，这样药物才会有效果！在用人参归脾丸的同时建议你可以用健胃消食片和金匮肾气丸一起！
你好，很高兴为你解答问题，判断是正确的，如果是失眠的话可以吃一些新鲜的蔬菜水果，或者是可以进行头部按摩，可以促进夜晚的睡眠，还可以热水泡脚15分钟，有利于血液循环。
疾病百科| 肾虚
温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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