您好!(一)中午11点:按揉三阴交健脾,每天中午11点,脾经当令之时,按揉左右腿的三阴交各20分钟,能把身体里面的湿气、浊气等排出去。(二)晚上5~7点:按揉三阴交补肾,每天晚上5~7点,肾经当令之时,用力按揉每条腿的三阴交穴各15分钟左右,能保养子宫和卵巢。(三)晚上9~11点:按揉三阴交畅三焦。在晚上9~11点左右,三焦经当令之时,按揉两条腿的三阴交各15分钟,能帮助调理月经,祛斑、祛痘等。在最佳时间按摩三阴交效果最好
以上是对“按三阴交穴随时可按吗。按的次数越多越好吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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