有问必答网妇产科妇幼保健 → 孕期多吃水果好不好

孕期多吃水果好不好

女 | 25岁 2012-06-28 11:52:07 5人回复 来自

健康咨询描述: 我怀孕十四周了,肚子开始大起来了,胃口也好起来了,现在刚好夏天,一看到水果就想吃,而且是什么水果都想吃,一天最多吃五六种水果呢,因为觉得水果的营养很好,吃多了孩子的皮肤也会很好,但有人跟我说水果吃太多也是不好的,说会得糖尿病,那这样的话就是吃多了不好吗?无无

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朱安之
朱安之 聊城市第二人民医院   副主任医师 擅长: 腹股沟斜疝,股骨骨折,肾积水,阑尾炎,隐睾,骨折, 帮助网友:4377
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2018-03-13 18:39:26 我要投诉

      连这个吃水果也需要失忆呃,不易这个每天大量的这个水果进行的使用。你还是要摄入一些主食蛋白质类的。因为你是水果过多了那你是比摄入蛋白质和主食就少。这样对您的孩子生长也是不利的。要均衡营养吧!
      

吕元军
吕元军 涿鹿县医院   副主任医师 擅长: 脑部疾病,肺部疾病及消化系统疾病如:脑出血,脑梗塞 帮助网友:30994称赞:70
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2018-03-13 18:43:57 我要投诉

      可以的,吃应季水果是对你和对胎儿都有好处的,这种情况是不会得糖尿病的,可以放心。不过吃什么东西都要有个量,要有节制,不能暴饮暴食。
      

吴玉兰
吴玉兰 张家川回族自治县第一人民医院   副主任护师 擅长: 孕产期保健指导,月经失调,先兆流产,子宫肌瘤,卵巢 帮助网友:44375称赞:26
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2018-03-13 18:44:48

      你好,根据你描述的信息进行分析,一般来说,怀孕期间适当吃水果对补充vc维生素是有好处的,但是不能过量,以免影响胃肠功能或者引起某些并发症的出现。
      
      以上是对“孕期多吃水果好不好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张菊红
张菊红 东营胜利医院   副主任护师 擅长: 孕期监护,流产,产褥感染,胎膜早破,妊娠高血压综合 帮助网友:33185
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2018-03-13 18:46:12 我要投诉

      你好,孕中晚期后,少吃含糖高的果蔬,以免胎儿过大,导致分娩困难,若是妊娠合并糖尿病,就更需要注意。建议保持心情愉快,合理营养,定期产前检查。
      

展敏
展敏 保定市第一中医院   副主任医师 擅长: 擅长颈、肩、腰、腿痛,半身不遂、面瘫、失眠、胃肠植 帮助网友:3357
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2018-03-13 18:46:59 我要投诉

      指导意见:
      您好,孕期吃水果之前确实应该保证血糖没有问题才行。而且水果生冷的食物,吃太多容易伤脾胃,拉肚子,影响营养的吸收利用,所以适量就好,不要大量。
      

疾病百科| 糖尿病

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要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。

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