眼睛哭肿怎么消肿

女 | 25岁 2012-06-28 15:48:19 3人回复来自

健康咨询描述：最近和男朋友分手了，每天都哭有时候一个小时有时候2个小时不等，每次哭完眼睛总是又红又肿，这2天睡觉也睡不好。半夜总醒。白天还得工作。很累。眼睛红肿。虽然不痛，但是很难受。没治疗过没治疗过

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2018-03-15 10:19:06 我要投诉

你好，根据你的描述，如果哭过后眼睛肿胀，建议可以用局部热敷的方法来进行缓解，如果第二天能有症状，建议继续热敷。调整自己的心态，避免过度悲伤。保持眼部周围的卫生，避免感染。

吴莹济南市历城区人民医院二级心理咨询师擅长: 常见心理咨询，一些精神障碍的诊断，基本治疗办法，常帮助网友：13937称赞：3

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2018-03-15 10:11:24 我要投诉

你好，这个建议你换种方式来释放这种压抑情绪，自己与多和朋友家人交流，或者是多运动，或者是找一个地方大吼一下，这样都比哭要更有利于身心健康，四点后肯定是需要一段时间来调整自己的，这段期间建议您减少独处，和自己的家人朋友在一起，丰富自己但是日常生活，这样才可以更快的走出来

吕岩武威市第二人民医院主治医师擅长: 儿童常见病及多发病的诊治，如小儿房间隔缺损、小儿先帮助网友：33740称赞：11

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2018-03-15 10:24:19 我要投诉

      根据您的描述，建议您可以使用干净温毛巾眼部局部温敷，促进不适症状缓解。平时要注意加强自我护理，避免过度伤心。可以做一些自己喜欢的事情，让自己能够分散一下注意力。

      以上是对“眼睛哭肿怎么消肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！