您好,很高兴为你回答这个问题,根据病情描述,气血双亏,建议口服中药,金贵肾气丸,柏子养心来调整一下。平素注意饮食结构中的调整,蛋白质,脂肪,碳水化合物补充,充分锻炼身体,增强体质。
你好,往往是脾胃虚弱导致气血不足,可以喝红糖枸杞汤,人参归脾丸,复方阿胶浆,大枣,红豆,赤小豆,山药,羊肉等多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.平常注意防止偏食。
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