夏季要怎样消灭痘痘？

      你好，根据你的描述，考虑不排除是内分泌失调引起的，建议夏季保持皮肤清洁卫生，忌食辛辣刺激性食物，保证充足睡眠和休息，必要时可以适当涂抹芦荟胶。
      

      夏季出汗比较多，温度比较热，接受日光照射的时间长会加重痘痘。首先要合理饮食，不要吃油炸刺激性的食物，注意防晒，注意不要有便秘的情况，不要熬夜，手机平板电脑要少看，选择合适的护肤品，注意面部的清洁工作。
      

      你好，很高兴为你解答，痘痘一般是内分泌紊乱或者阴虚火旺导致的，所以说一定要养成良好的生活习惯和饮食习惯。目前调理痘痘可以通过内服加外用相结合的方式效果比较好。
      
      以上是对“夏季要怎样消灭痘痘？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好朋友,建议患处外涂痤疮膏,保持脸部及全身的清洁.使用适合自己肤质的清洁剂洗脸.洗脸时,轻轻按摩患处,以利毛孔畅通.注意饮食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高热量及辛辣食物.