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为什么和别人交谈时,眼睛不敢看别人,面部

男 | 21岁 2012-06-29 13:29:44 4人回复 来自

健康咨询描述: 为什么和别人交谈时,眼睛不敢看别人,面部僵硬,因为感觉不自在所以想中断谈话,自己说话时害怕别人看自己

医生回复区

刘兴强
刘兴强 东营市人民医院   主任医师 擅长: 白内障、青光眼、斜弱视、准分子激光治疗近视、眼底病 帮助网友:85736称赞:1
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2020-10-13 09:29:29 我要投诉

      你好,您这种情况应该是心理方面的因素,有心理障碍,可能有点抑郁症,建议你到三级甲等医院的心理咨询科就诊,请心理咨询医生给予心理上的疏导,并且配合适量的药物治疗,应该是效果不错的。
      

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2012-06-29 13:36:58 我要投诉

      病情分析:
      你好!交谈的时候看着别人的眼睛,是对别人的尊重,也是自信的表现。
      指导意见:
      跟别人交谈时保持轻松的姿态,要自信,学着直视别人的眼睛,慢慢就会好起来的。

2012-06-29 13:39 ask281478913c 追问

可是就是很紧张怎么办?每次我和别人交谈完都会很沮丧,感觉自己太没用了

2012-06-29 14:01医生回答:

这是您心里作用导致的,所以您要学着克服心中的恐惧!

范玉松
范玉松 哈尔滨市南岗区新春社区卫生服务中心   二级心理咨询师 擅长: 应激障碍、焦虑症、情感障碍、分裂症等。 帮助网友:19720称赞:3
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2018-03-15 19:42:52 我要投诉

      你是对自己没有自信,建议你在平时要注意培养自己的自信心。闲暇时多听些欢快的音乐,多找亲人朋友聊聊天,散散步,适当的进行有氧运动,多参加一些社交的团体活动,这样都能够有益于你保持愉快的心情,平和的心态。
      
      以上是对“为什么和别人交谈时,眼睛不敢看别人,面部”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

杨洪珍
杨洪珍 连云港市传染病医院   二级心理咨询师 擅长: 婚姻,家庭情感咨询,血液透析,儿童孤独症的康复训练 帮助网友:9710
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2018-03-15 19:51:20 我要投诉

      指导意见:
      你说的这个情况,你需要去心理科找心理医生进行心理疏导,不知道你之前有没有发生什么事情,根据你的情况看,你是之前发生过什么事情,留下了阴影,只要你积极配合,是没有问题,可以通过心理疏导康复的。
      

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