我最近买了减肥茶一天两次不

      你好，肥胖和遗传因素，饮食因素都有关系，可以按说明书口服。减肥贵在坚持，不要吃油腻煎炸食物和甜食，坚持运动，可以游泳跑步瑜伽等，可以考虑针灸埋线减肥，最好不要乱用减肥药
      

      你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况，如果你想减肥，建议你不要服用减肥药物和产品，对身体都是有影响的。可以每餐少吃主食，多吃新鲜蔬菜和水果，适当的运动，比如游泳或者练瑜伽，坚持下来会有很好的效果。
      

      减肥药是不能吃的，不管是哪一种减肥药都有副作用，但是现在的商家都避重就轻，夸大减肥药的减肥效果，却从不说其副作用，要想减肥的话，平时应经常坚持做瘦身运动，在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。
      
      以上是对“我最近买了减肥茶一天两次不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！