你还！我是脊椎第一节压缩性骨折，外敷草药内服七

      腰椎骨折，目前已经一个多月了，这种情况不建议进行坐立，建议以卧床休息为主，可以戴支具下地活动。这种情况要加强腰背肌肉的功能康复训练。
      

      腰椎压缩骨折1个月，仍有疼痛也是正常的，现在应该进行腰背肌功能锻炼了，建议到医院康复科，在医师指导下进行正规的康复训练，有利于功能恢复
      

      你好，从你的描述看，脊柱压缩性骨折诊断是很明确的，需要卧床休息三个月，不能下床，不能坐起来，局部热敷理疗，加强腰背肌锻炼。药不要用了。
      
      以上是对“你还！我是脊椎第一节压缩性骨折，外敷草药内服七”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      不知道压缩程度有多大啊，有没有压迫神经的症状啊，咳嗽肋部疼痛可能与你当时受伤伤到肋骨有关，引起软骨损伤。
      指导意见：
      建议继续口服接筋续骨消炎止痛的药物，不要长时间坐着可以躺着，少弯腰。2-3个月基本就会康复的。至于肋骨疼痛会慢慢好转的，不要担心。祝早日康复。