您好:抑郁症后首先要使用抗抑郁的药物,坚持服用一段时间以后,再配合心理医生进行心理治疗.多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等,对于摆脱抑郁症也有裨益。
你好。抑郁症是一种精神疾病,抗精神类的药物大都只能起到控制病情的作用,对人体会造成很大的副作用,很难彻底治愈,最好去知名的专科医院接受先进的诊疗技术修复受损的脑神经。
目前社会抑郁症是一种常见的精神病疾病,得了抑郁症后首先要做最感兴趣的事。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动。生活要有规律,坚持体育锻炼。广交良友,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状。多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等。
以上是对“喜欢一个人待着抑郁症怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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早发现,及早治疗。
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