你好,建议你最好不要通过这种方式减肥,因为即使你通过这种方式减下肥来,也非常容易反弹,同时呢,现在很多蜂蜜里边儿都有白糖,只喝蜂蜜水有术,并不能起到减肥的效果,反而会增
根据你描述的情况分析。单纯的饮用蜂蜜水是不能达到减肥的目的的。建议合理进食加运动,这才是健康到减肥方法。不要食用高热量食物,比如薯片,油炸。
以上是对“请问喝蜂蜜可以减肥吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
蜂蜜属于润肠通便,滋阴润肺的,这是从中医的角度说得,从西医角度说喝多可能会升高血糖,任何东西都要有个量,也就是所谓的限制。建议减肥还是先从饮食上调,晚上吃饭一定要限制,吃半分饱。
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