病情分析:
你好,从你说的情况来看,那这时如果患有高血压的情况下,那饮食上要清淡一些才行的,如果盐过多的话,会加重血压病情的
指导意见:
平时在生活和饮食上多注意一下的好,要低盐、低脂、低胆固醇饮食,多吃些蔬菜、水果、粗粮等,适当的进行体育锻炼来增强体质,这样会比较好的。
高血压饮食禁忌:1、控制热能,控制主食及脂肪摄入量,尽量少吃或不吃糖果点心、甜饮料、油炸食品等高热能食品;2、减少烹调用盐量,尽量少吃酱菜等盐腌类食品。3、少吃肥肉及各种动物性油脂,控制动物脑子、鱼籽等高胆固醇食物;4、忌饮酒过量。
你好。高血压主张低盐饮食。夏天出汗多。多喝水、减少户外运动、可釆取降温措施、多吃水果蔬菜。保持衣服干燥舒服。每天冲澡。注意休息。
以上是对“夏天出汗多,是不是吃点过咸的食物不会对高血压有”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
出汗多的时候应该适当增加食盐。可以弥补汗液丢失的盐。不会影响高血压。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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