四五天了。两个腿肚子胀痛，感觉硬梆梆的，胀比痛

      这位朋友你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况，下肢小腿的肿胀，有可能是因为劳累过度所导致，建议平时不要过度的劳累，也有可能是因为肾虚的表现。建议你可以结合中医的治疗，吃些中药。也有可能是因为缺钙所导致，建议平时多晒太阳，多吃一些富含维生素d的食物，促进钙的吸收。
      

      通过你的描述，这种情况考虑是由于肌肉拉伤引起的典型表现，这种情况可以选择理疗按摩的方法来治疗，才能够达到很好的治疗效果，同时应该多注意休息
      

      你好，最好还是及时补钙调节,考虑是缺钙引起的可能性大!平时注意休息,养成良好的生活习惯!
      
      以上是对“四五天了。两个腿肚子胀痛，感觉硬梆梆的，胀比痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！