晚上睡觉的时候经常说梦话该怎么办啊？

      你好，根据你身体出现夜间多梦。梦话的表现情况考虑是神经衰弱等因素引起的个性建议，通过镇定安神，补益气血，活血化瘀，营养神经的方法，综合调理身体。
      

      引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。
      
      以上是对“晚上睡觉的时候经常说梦话该怎么办啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！