患有各种强迫症让我非常痛苦请医生们救
健康咨询描述：
患有各种强迫症让我非常痛苦请医生们救救我！
无论是上课还是放假都有种种强迫症围绕着我。如上语文课一个主旨这个词语我总想他为什么是这个意思呢结果想了半天直到晚上了我才忘记了它。上数学课我做出了一道压轴题就会想我为什么能做出的呢我怎么做出的呢这可以让我学到什么呢这有效果吗然后一直去解释这道题。上英语课什么词性的东西又让我强迫为什么他就是副词呢什么什么的。上其他课都有强迫。放假时候连玩游戏都强迫我感到了生活的渺茫，又会想我用了游戏的道具系统是怎么让我加血的呢？我很无奈。还有眼镜老让我觉得很别扭一定要左右平衡还有耳朵也感觉不平衡。晚上睡觉前感觉灵魂到处在飘荡，又很害怕有时还会行为强迫，如鼻子要用手猛烈的砸然后打喷嚏很痛苦。反正说也说不完什么强迫都有。
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：请大家救救我吧我好痛苦。希望别老说叫我运动放松什么的这些我能不知道吗？如果你们遇到了我上述的状况你们会怎么做不可能就直接去运动吧还在上课呢。告诉我具体方法
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病情分析：
你好，我感觉你的习惯还是好的，比如做完一道数学题，要问一下自己，这是考的什么知识点，我在解题过程中是否出现障碍，是否走过弯路，以后吸取教训，这是可取的，也是达到以后举一反三的效果的，但是因为这个问题，考虑半天，乃至自己不能正常的思维，那就是不可取的，
指导意见：
建议你可以弄明白，有些东西是需要灵活掌握，有些东西需要死记硬背的，比如单词，你问老师，他为什么单词这么写，为什么交副词，可能老师也解释不清楚，就算是解释清楚了，你可能也糊涂了，所以，要分清楚，那些是需要自己思考灵活掌握的，那些是需要死记硬背的，你的这些情况，不能说是强迫症，只是一种学习方法的思维的问题，
只要按照其知识意思走就行了吗以后就不会再想了么？
我不能保证你以后不想，但是你需要提醒自己，我应该正确的学习，而不是这样的焦虑
病情分析：
你好，强迫症的治疗可以通过药物治疗和自我心理调节来治疗。还有在医生的指导下，自己来转变思维方式。
指导意见：
建议你到正规医院心理神经科来做个心理咨询，思维方式的转变是很重要的，首先你不要去对抗强迫思维，要接受它，越对抗越痛苦，然后在不断实践中，你会找到适合自己的转换掉这种强迫思维的办法
强迫症的治疗主要分为两大类：心理治疗和药物治疗。根据相关研究发现，专业的心理治疗从效果上来讲要优于药物治疗，而且心理治疗的复发率远远低于药物治疗。对于较轻的强迫症病人来说，应首选心理治疗，但对于严重的强迫症应先选择药物治疗，在病情控制后辅助合适的心理治疗，这样才能够达到更好的效果。
以上是对“患有各种强迫症让我非常痛苦请医生们救”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
临床实践证明强迫症治疗最佳的治疗方法是药物和心理同时治疗，首选中医中药。中医“五位一体”疗法强调整体施治、辨证治疗、祛除病根，从根源上杜绝疾病的复发。前期进行系统治疗，后期巩固治疗及精神补养，所有这些治疗都是在辨证上，对每个患者采取个性化的治疗方案，让治疗理论与患者实际病情相结合，做到真正的因病施治。
疾病百科| 强迫症
温馨提示：
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入，如豆类、干果、全麦食品。
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