总觉的胃凉凉的怎麽办？

      您好，您这种情况是胃寒的表现，是因为饮食不规律造成的，建议以后饮食规律。胃寒分为胃实寒和胃虚寒。如果胃痛隐隐，夹杂不消化的食物，并且有倦怠乏力的症状是胃虚寒，用理中汤。如果是痛势剧烈可能是胃实寒，建议用厚朴温中汤。需要对您辩证论治。建议您完善症状，或者去正规医院的中医门诊辩证论治。
      

      病情分析：
      胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。
      指导意见：
      所以需养成良好的饮食习惯，还有胃寒病人可多吃胡椒猪肚汤，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好胃寒的病症，恢复健康脾胃。当然，出现胃痛需警惕胃的器质性病变，最好去医院做胃镜检查。
      

      患者朋友你好,从你的描述的这症状来看这可能是胃寒的原因了,可考虑吃些中成药良附丸或香砂六君丸的,温胃舒颗粒也是不错的.
      
      以上是对“总觉的胃凉凉的怎麽办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！