脑子东想西想停不下来，上班烦躁，不想做事

男 | 26岁 2012-07-06 09:55:15 2人回复来自

健康咨询描述：同事说作为公司的领导，动作压力一直很大，最近公司的业绩不是很好，他整天为这事那事的伤脑筋，晚上想东想西的失眠症状越来越严重，上班的时候脾气暴躁，想要帮助他解决这一的问题，咨询医生应该怎么办

想得到怎样的帮助：心情烦躁的患者应该怎样调节

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2018-04-15 04:18:01 我要投诉

你好，心情烦躁，一方面要借助药物，比如疏肝理气的药物，一方面要减压，他的压力来自工作，那么就从工作上减，比如，请个心理师做做团体心理疏导，收益的不止是领导，公司业绩也会提升呢

挂号科室：精神科

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生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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