吃海带对宝宝有什么好处？

      多吃海带的好处是补充碘还可以清理肠道垃圾,排毒养颜，但是食用过量会导致甲状腺肥大！海带营养价值很高。它含丰富蛋白质、氨基酸、海带多糖、维生素B1、C、D、尼克酸、胡萝卜素、核黄素、甘露醇、碘、钙、磷、氧化钾、纤维素和褐藻氨酸等
      

      你好，通过禁食海带，可以适当补充点盐，促进宝宝甲状腺智力方面的发育。当然过多的服用也是不行的，常规使用就可以，希望可以帮到你，有问题可以继续追问下去。
      

      你好，这个是没有什么影响的，海带的营养价值很高，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸以及碘等多种微量元素。
      
      以上是对“吃海带对宝宝有什么好处？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！